Психотерапевт · PhD · науковий співробітник ІСПП НАПН України

Сергій Бялонович, PhD

Психотерапевт і дослідник психічного здоров’я. Допомагаю людям справлятися зі стресом, життєвими кризами, труднощами у стосунках, наслідками воєнного досвіду та іншими психологічними викликами.

10+років приватної практики
PhDу галузі психології
5+наукових публікацій і розробок
Onlineконсультації з будь-якої країни
Сергій Бялонович, PhD

Про мене

Я поєдную приватну психотерапевтичну практику, наукові дослідження та сучасні підходи до роботи з психічним здоров’ям.

Сергій Бялонович

Я — психотерапевт і доктор філософії (PhD) у галузі психології. У приватній практиці працюю понад 10 років.

Працюю науковим співробітником відділу психології політико-правових відносин Інституту соціальної та політичної психології НАПН України.

Моя наукова діяльність присвячена дослідженню впливу війни, щоденних стресорів і тривалого психологічного навантаження на життя людини.

У психотерапії для мене важливо створити простір, у якому людина може безпечно досліджувати власний досвід, знаходити опору та поступово відновлювати здатність жити більш усвідомлено й вільно.

Мій підхід

Для мене психотерапія — це не набір порад чи готових рішень. Це уважна робота з досвідом, межами, почуттями, відповідальністю та способом людини бути у стосунках із собою й іншими.

Практика + наука + повага до досвіду

У роботі я поєдную гештальт-підхід, досвід психотерапевтичної практики та наукове розуміння того, як стрес, кризи й тривале навантаження впливають на психічне здоров’я.

Гештальт-підхід. Увага до контакту, почуттів, меж, потреб і реального досвіду людини.
Безпечний темп. Робота відбувається з повагою до можливостей і меж клієнта.
Конфіденційність. Професійна етика та повага до приватності є базою терапевтичної роботи.
Наукова оптика. Практична робота спирається на сучасне розуміння психічного здоров’я.

Коли може бути корисною психотерапія

Звернення до психотерапевта не обов’язково означає «крайню точку». Часто це спосіб краще зрозуміти себе, відновити опору та знайти нові варіанти дії.

Виснаження і напруга. Коли складно відновлюватися, а внутрішній ресурс постійно зменшується.
Тривога та адаптація. Коли багато невизначеності, контролю або відчуття небезпеки.
Стосунки. Коли повторюються конфлікти, дистанція, залежність або труднощі з межами.
Кризи та втрати. Коли життя змінюється, а старі опори вже не працюють.
Залежність і співзалежність. Коли поведінка, речовини або стосунки починають керувати життям.
Воєнний досвід. Коли тривалий стрес, втрати безпеки й невизначеність впливають на повсякденність.

Професійна діяльність

Мій професійний профіль поєднує психотерапевтичну практику, наукову роботу та авторську психодіагностичну розробку.

01
ПсихотерапевтПонад 10 років приватної практики з дорослими клієнтами.
02
Науковий співробітникВідділ психології політико-правових відносин ІСПП НАПН України.
03
PhD у галузі психологіїДослідження впливу щоденних стресорів війни на психічне здоров’я.
04
Автор методикиУкраїнська шкала щоденних стресорів війни.
Авторська методика

Українська шкала щоденних стресорів війни

Психодіагностичний інструмент для оцінювання впливу прямих і непрямих стресорів війни на психічне здоров’я цивільного населення.

Методика створена в межах наукових досліджень психічного здоров’я в умовах війни та представлена у фахових наукових публікаціях і керівництві для користувача.

Завантажити керівництво

Вибрані публікації

Наукові праці, присвячені щоденним стресорам війни, психічному здоров’ю, адаптації та авторській психодіагностичній методиці.

2025
Щоденні стресори війни: адаптивні та дезадаптивні ефекти для психічного здоров’яVěda a perspektivy, 4(47)
PDF
2025
Психологічні стратегії внутрішньої стабілізації українців в умовах щоденного стресу війниВчені записки Університету «КРОК», №2(78)
PDF
2025
Українська шкала щоденних стресорів війниКерівництво для користувача
PDF
2024
Українська шкала щоденних стресорів війни: конструювання опитувальникаПроблеми політичної психології
PDF
2024
Теоретико-методологічні засади дослідження щоденного воєнного стресу та створення «Української шкали щоденних стресорів війни»Вісник Львівського університету. Серія психологічні науки
PDF

Наукова та освітня діяльність

Окрім приватної практики, займаюся дослідженням психічного здоров’я, беру участь у професійних подіях, конференціях та освітніх заходах.

Науковий фокус

Психічне здоров’я в умовах війни, щоденні стресори, адаптація та вплив тривалого навантаження.

Освітня діяльність

Участь у професійних заходах, виступах, навчальних зустрічах і науково-практичних обговореннях.

PhD

Дисертаційне дослідження: «Особливості впливу щоденних стресорів війни на психічне здоров’я цивільного населення».

Захист дисертації Сергія Бялоновича

Захист дисертації

Захист дисертації на здобуття ступеня доктора філософії (PhD) у галузі психології.

Формат роботи

Консультації проходять онлайн для клієнтів з будь-якої країни світу. Офлайн-зустрічі можливі у Білій Церкві за попередньою домовленістю.

Онлайн

Консультації з будь-якої країни світу у зручному дистанційному форматі.

Офлайн

Особисті зустрічі у місті Біла Церква за попередньою домовленістю.

Індивідуальна робота

Конфіденційний простір для уважної роботи з вашим запитом і темпом.

Запис на консультацію

Напишіть мені у зручний месенджер або зателефонуйте. Для професійних звернень можна скористатися email.